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Reto Encuentra tu Balance 3 Edición

$800

Nuestro reto es creado con la intención de ayudar a las personas a encontrar un BALANCE SALUDABLE en su día a día con el fin de dejar mitos atrás, tener mejor relación con la comida, mejorar su salud y composición corporal.

¿Qué Incluye?

Son 3 semanas con 3 menús SEMI-PERSONALIZADOS* con recetas de desayunos, comidas, cenas, snacks, entre otros… Con ingredientes que de seguro muchos ya tienes en tu casa, es decir, no nos basamos en alimentos “raros” o difíciles de conseguir, por lo que no importa en que lugar del mundo te encuentres viviendo, seguro lo podrás adaptar sin problema.

Tendrás también:
• Rutina de ejercicios funcionales para realizar en casa o en gimnasio
• Lista del súper
• Lista de equivalentes para hacer intercambios.
• Grupo de apoyo para motivarnos y resolver dudas.
• Variedad de recetas para desayunos, comidas, cenas y snacks.
• Recetas de aderezos, ensaladas, salsas y jugos.
• Manual especial para mujeres con recomendaciones específicas.

Menú Semi-personalizado* significa que no tomaremos en cuenta tus gustos y preferencias alimentarias para realizarlo (por eso les agregaremos la lista de equivalentes y se las explicaremos para que sepan hacer intercambios), PERO si tomaremos en cuenta el objetivo de cada persona.