Reto de 28 días para Mujeres

Este reto lo creamos pensando exclusivamente en mujeres, para ganar salud, aumentar músculo o perder grasa corporal, recuperar energía y además comer delicioso.

Incluye:

• Manual.
• Calendario de ejercicio.
• Recetario con desayunos, comidas, cenas, guarniciones, snacks dulces y salados.
• Recetario de salsas y aderezos.
• Manual para elaborar tus jugos y smoothies + recetas de jugos y smoothies.
• Menú con 20 opciones de desayunos, 20 de comidas y 20 de cenas, 24 opciones de snacks.
• Lista de equivalentes.
• Lista del Súper.
• Productos recomendados.
• Rutina de ejercicio guiado en vídeo.
• Duración 28 días.

Al realizar el pago de tu reto, un representante de 360 Nutrición te contactará para realizar tu entrevista inicial y e indicarte los pasos a seguir para poder formular tu plan a tu medida, tomando en cuenta tus gustos y modo de vida, para ayudar a que sea mas fácil de lograr tus objetivos.